锻炼到，力在这个世界上无处不在，只要人还活在世上，就必须要使用‘力’，而只要使用到力，就是锻炼。
“铃木给我的呼吸法，是在运动之中，配合特殊的呼吸频率，强化肌肉的运动，也就是使用更多的‘力’。
“既然都是力，为什么非要特定的运动，而不是在一言一行之中？”
呼吸本就是人维持生命的必要活动。
人无时无刻不在呼吸。
将呼吸与力结合起来，就能做到每时每刻、随时随地完成锻炼。
他将这个想法带到了真灵球空间，漫威林如海立刻将其开设成为新的课题，一群人耗费了一个月时间，终于摸索出相应的方法。
对于林如海来说，借用时间流速，现实世界内，甚至都不到一个小时。
“呼！”
林如海呼出一口气，他能够听到自己的肺叶、肌肉隔膜震颤的声音，仿佛整个人都随着这一呼一吸而在淬炼，天地就是烘炉，呼吸就是炉火，他自己则是被这炉火淬炼的一件神兵。
到目前为止，距离他进入真灵球空间，不过几个小时。
他眼中迸发神光。
瘦弱的身体如同猫科动物，即便看起来没有什么行动，却也在微微发颤。
稍有变化，他就能以雷霆之势出手，犹如一个浸淫拳术多年的拳师。
“不管有没有修行界，现在的我，在普通人中，应该算厉害的了吧！”
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