朝阳市天枢局训练场内，方元赤着上身，古铜色的肌肉线条随着动作绷紧又舒展，海神三叉戟在他手中化作一道道寒芒，戟尖划破空气发出尖锐的呼啸。
他练习的是最基础的三叉戟突刺。
弓步前踏，腰腹发力，双臂如满弓般将三叉戟猛然送出；这个动作他已经重复了上千次，每一下都力求比上一次更精准、更有力。
汗水沿着脊柱沟壑往下流淌，在训练场的地面上溅开细小的水花。
方元毫不在意地用毛巾抹了把脸，继续下一个回合的练习。
戟身翻转时带起凌厉的风声，三叉的刃尖在光下闪烁着冷冽的光泽。
自从与唐三模板的契合度陷入停滞后，他就将训练重点转向了最基础的兵器技法，没有动用任何特殊能力，只是单纯地磨练着三叉戟的每一个基本动作：劈、刺、挑、扫
戟杆在掌中旋转，突然一个回马枪式的反刺，戟尖精准地点在训练假人的咽喉部位，接着又是连贯的横扫，三叉的侧刃带出破空的锐响。
训练服早已被汗水浸透，但他丝毫没有停下的意思。
直到完成第一千五百次标准突刺，才终于拄着三叉戟微微喘息。
“只是如此，还不够.”
他凝视着三叉戟的刃尖，眼神专注而执着。
虽然在斗罗世界中，唐三自己都并没有专注于这方面的练习，而只是借助其施展“海神十三戟”，但方元不是唐三，他也没有修罗神剑，海神三叉戟就是他仅有的神器。
有神器在手的情况下，他怎么可能不将时间花费在练习三叉戟法上呢？
至于“蓝银草”和“昊天锤”两个武魂，方元对此很坦然。
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