bsp; 其中，关于催眠，从低到高被分为三个层次。
一、浅度催眠：被催眠者意识较清醒，身体放松，有轻微感觉变化，能感知周围环境，可自主思考行动。
这种程度能够缓解压力、改善睡眠。
二、中度催眠：被催眠者放松更深，意识范围缩小，对环境感知降低，可能有幻觉、错觉，更顺从指令，身体反应明显。
可以用于治疗焦虑、恐惧、自卑等心理问题。
这也是一般临床医生可以做到的地步。
三、深度催眠：被催眠者意识几乎消失，类似睡眠状态。
高度服从指令，可能出现遗忘、年龄退行、人格转换等，身体反应强烈，可做平时无法做到的高难度动作。
能够做到这一步，在催眠界也只有少数几人。
不过，不管技术再好。
想要成功催眠一个人都不是那么简单的事情。
这需要足够安静的环境以及被施术者的配合才可以做到。
毕竟，说到底，催眠术只是一种对于人体潜意识的引导。
并非是什么神奇无比的法术。
如果一个人保持着抗拒的心理就算催眠师累死，也根本无法催眠了对方。
至于什么一见面就能将其催眠，更是不可能的事情。
但这一切，只是相对于普通人而言。
如果施术者换做是一位灵魂强大、精神力是普通人几十近百倍的人。
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