不是来自关节，而是源自更深层的——筋络！筋骨！
原本坚韧的筋膜，此刻如同浸透了滚油的龙筋，在拉伸、绷紧、弹动，爆发出惊人的韧性与力量！
骨骼深处则传来阵阵灼热与麻痒，仿佛被无形的力量反复锻打、淬炼，变得更加致密、坚硬，隐隐透出一种百炼精钢般的沉重质感！
陆长青凝眸，看向脑海中的玉牌。
【命主有效进行一次走桩和呼吸法，百禽经熟练度+1】
【命主百禽经得以提升】
【百禽经lv9→百禽经lv10（0/1000）】
【特性：你是天生的武夫，身具龙筋虎骨！修行横练之功，事半功倍！】
“龙筋虎骨？！”
陆长青心神剧震！
无需验证，仅仅是体内那奔涌不息，仿佛能撕裂一切的磅礴力量感，
以及筋骨深处传来的，足以承载山岳般的稳固与沉重，
便已将这四字特性的含义诠释得淋漓尽致！
他攥了攥拳头，然后陡然直拳冲出。
“轰！”
空气炸响，劲力凝而不散！
直拳稳而不抖！
在龙筋虎骨的特性浮现后，陆长青对肌肉的掌控，也更加细致入微！
心意动处，肩臂肌群如流水起伏，收发自如...
陆长青脸上喜色不止，忍不住地在院落中不断挥舞双拳，踢腿走步，来感受体魄的变化。
十数息过后，他才缓缓停下，体表的热气也在剧烈寒冷之间，渐渐冷却。
披上带绒棉服，这时候，陆长青才发现。
院子他一直修炼的那片地，没有积攒下一点雪花，甚至都是干涸的...
对自身满意的同时，他一边收拾木桶，一边在脑海中盘算。
他现在这算什么？
因为百禽经达到了lv10，直接有了龙筋虎骨。
那是不是不用再修习三练了？
直接可以开始四练？
毕竟三练讲究的是锻骨换血。
他现在有了虎骨...
不对，且不谈锻骨到底是不是像他想的那样。
有了虎骨，就可以不练。
后边还有个换血呢...
去问问王勉！
陆长青很
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