锻炼到。”
听到跑四百米,部分新兵露出疑惑的表情。
但秦风知道,这个四百米的全称,应该叫四百米障碍跑。
部队里一直流传这样一句话。
宁跑重装五公里,不跑障碍四百米。
即便是对于一些老兵来说,四百米障碍都是非常令人头疼的项目。
其根本原因,就是因为这项训练不仅考验身体协调和灵活程度。
对于体能的消耗也是极大的。
具体有多累,谁跑谁知道。
很快,新兵们就被全部带到了四百米障碍场地。
看着前面排列有序的新奇玩意儿,众人眼里露出浓浓的好奇。
毕竟,新兵连可没有这项训练。
这也算是开辟出一块新地图了。
秦风同样也是第一次见,所以忍不住多看了几眼。
并且,他注意到四百米障碍,并非说长度真有四百米。
通常是由一条一百米的跑道,外加一百米障碍组成。
障碍场地包括跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙和低桩网等障碍物。
跑四百米时,需要先空跑一百米,然后通过一百米的障碍物。
到达终点后,再按照原路返回。
这样一来一回,加起来刚好四百米。
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