前世皎月听那些修士说过，精神力越强，修炼天赋也越强。
她现在刚出生，精神力太弱，因此只能释放出一会儿，太累时就释放不出来了。
孟皎月曾经得到一本修练精神力的功法，不能修炼灵力，但是她可以修炼精神力。
不过，修炼了十年也才提升一点点，后来才知道，要是五岁之前能修炼精神力，提升的会很快。
因为人的精神力大概在五岁觉醒灵根后定格，再想提升很难。只是五岁前的孩子还不懂什么，无法修炼精神力，因此，精神力相当于天生多少就是多少，后天很难提升。
因此修士的天赋也是用精神力来决定的。
这也是为何皎月当时没有觉醒灵根，宗门负责招募的人那么可惜的原因。
她要是觉醒灵根天赋绝对是天才级别的。
前世她的遗憾很多，没有五岁前得到精神力修炼法就是其中之一，这一世这个遗憾可以补上了。
想到这一世的自己精神力会比上一世要强很多，孟皎月顿时兴奋了。
立即就开始修炼精神力，虽然现在她刚出生，但她小小的身躯里可是拥有一个十几岁少女的灵魂。
修炼精神力的方法其实很简单，只要感知到神识中的“气息”，然后运转起来就可以。
而这气息就是精神力。
说起来简单，但是要做到可不是一般的难，在识海中找精神力气息和使用精神力时释放出来不一样，要不然这修炼功法也到不赖哦她手里。
前世精神力那么强的皎月可是用了一年的时间才在识海中找到精神力气息。
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